自我催眠
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自我催眠 - 改善自我狀態(tài)的心理療法
自我催眠指人類具有利用自我意識(shí)和意象的能力,可以通過(guò)自己的思維資源,進(jìn)行自我強(qiáng)化、自我教育和自我治療。實(shí)際上.自我催眠已在現(xiàn)實(shí)生活中被廣泛應(yīng)用,人們?cè)缫褢?yīng)用自我催眠暗示,如祈禱、宗...
自我催眠指人類具有利用自我意識(shí)和意象的能力,可以通過(guò)自己的思維資源,進(jìn)行自我強(qiáng)化、自我教育和自我治療。實(shí)際上.自我催眠已在現(xiàn)實(shí)生活中被廣泛應(yīng)用,人們?cè)缫褢?yīng)用自我催眠暗示,如祈禱、宗...