香茅雞 - 以雞肉和香茅為主要材料制作的菜品
香茅雞是以光雞750克、香茅25克為主要材料制作而成的一道菜品。
食材小知識
香茅是禾本科香茅屬約55種芳香性植物的統(tǒng)稱,為常見的香草之一。因有檸檬香氣,故又被稱為檸檬草。治療風(fēng)濕效果頗佳,治療偏頭痛,抗感染,改善消化功能,除臭、驅(qū)蟲??垢腥荆諗考∧w,調(diào)理油膩不潔皮膚。賦予清新感,恢復(fù)身心平衡 - 尤其生病初愈的階段。是芳香療法及醫(yī)療方法中用途最廣的精油。也可用于室內(nèi)當(dāng)芳香劑。
內(nèi)容
制作難度:普通
所需時間:20分鐘
菜品口味:中辣
主要工藝:煮
主要食材:禽蛋類
操作流程
1、把所有材料準備好。
2、雞洗干凈切成塊。
3、小洋蔥和香茅分別洗干凈后切片。
4、取小許香茅葉子放進石臼或料理機中,把香茅搗碎。
5、把搗碎后的香茅和香茅汁一起倒進雞塊中,加入姜絲、胡椒粉、小許生抽、白砂糖,攪拌均勻,腌制20分鐘。
6、熱鍋下油,油燒至6成熱時,加入香茅和小洋蔥,小火煸炒出香味。
7、加入腌制好的雞塊。
8、轉(zhuǎn)大火,快手翻炒,翻炒雞塊變色后加入蠔油、醬油。
9、翻炒均勻,加入適量清水,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火煮至收汁,加入小許鹽,翻炒均勻后即可裝碟。
蠔油、生抽中已有咸味,一定要試過味后再加鹽。
帶有檸檬香的一道菜,很清新,一點都不油膩。
小貼士
1、材料中的份量可按個人口味增減。
2、這道菜中的雞盡量未生蛋小母雞,這樣炒出來的雞肉才會嫩。
