徒步鞋是在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)過(guò)程中穿的鞋，主要由鞋幫、內(nèi)底、鞋底組成。鞋幫由鞋面和內(nèi)襯組成；鞋面一般是皮革、尼龍或者皮革尼龍混合制造，而內(nèi)襯一般由人造材料或軟皮做成。專(zhuān)業(yè)的徒步鞋具備防滑、耐磨、透氣性能，徒步旅行感覺(jué)更舒適。徒步鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所決定的。徒步鞋在裝飾上，圖案、文字、標(biāo)識(shí)、金屬和塑料部件等都可作為裝飾材料。徒步鞋的目的是避免所從事的體育項(xiàng)目中的特殊應(yīng)力對(duì)腳的損傷，更多的摩擦力。

基本簡(jiǎn)介

徒步鞋是根據(jù)徒步項(xiàng)目特殊要求所設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)鞋，主要由三部分組成，鞋幫（Upper）、內(nèi)底（Midsole）、和外底/鞋底（Outsole）。鞋幫由鞋面和內(nèi)襯組成。鞋面一般是皮革、尼龍，或者皮革尼龍混合制造。而內(nèi)襯一般由人造材料或軟皮做成，有些鞋還加上一層軟墊以提高保暖性和舒適性。盡管人造材料越來(lái)越出色，鞋面還是全皮（FullGrainLeather）的最好。

一雙好鞋子一般是由一整塊皮做成的（腳后跟和鞋舌頭處除外），這樣的鞋子穿一段時(shí)間以后還能保持比較好的形狀。內(nèi)底主要起緩沖和舒適的作用，一般由合成材料構(gòu)成，并有特殊的人體工程學(xué)設(shè)計(jì)。鞋底則主要起防滑作用，也要求一定的耐用性。這方面除了紋路設(shè)計(jì)之外，材料的使用也非常重要。最常見(jiàn)的是使用Vibram專(zhuān)業(yè)橡膠的鞋底。

現(xiàn)代流行的運(yùn)動(dòng)鞋大都采用氣墊設(shè)計(jì)，但這對(duì)于登山徒步鞋來(lái)說(shuō)并不合適。通過(guò)特殊的海綿泡沫結(jié)構(gòu)來(lái)減輕足部的震動(dòng)就足夠了，因?yàn)閷?duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)者來(lái)說(shuō)，腳踏實(shí)地的感覺(jué)往往比氣墊的柔軟更重要和安全。相對(duì)來(lái)說(shuō)，鞋底的剛性和耐磨性能顯得更加重要。爬過(guò)山的人都了解，在爬山或走長(zhǎng)路時(shí)，如果鞋底過(guò)軟往往會(huì)造成小腿過(guò)度疲勞。而且對(duì)于布滿(mǎn)碎石的路面或凹凸不平的巖石，鞋底的剛性和硬度可以起到關(guān)鍵的保護(hù)作用。

在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中，一雙好的鞋子能助行走無(wú)阻。當(dāng)背著大背包跋山涉水時(shí)，雙腳會(huì)受到比平時(shí)大得多的壓力；如果需要爬坡或是跳躍的話，腳踝會(huì)受到來(lái)自不同方向的沖擊。在這些情況下，保證雙腳不受傷，才能使向著自己的目的地順利前進(jìn)。在選擇登山徒步鞋之前，首先要明確使用目的——是要徒步旅行、爬山，還是要從事其他戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不同類(lèi)型的活動(dòng)，都有相應(yīng)的登山徒步鞋，并不是最貴的鞋才最適合。比如穿著重型的登山鞋去郊游，就顯得毫無(wú)必要，而且還會(huì)給行動(dòng)增加不必要的負(fù)擔(dān)。另外，鞋的防水性往往是制約價(jià)格的重要因素，但并非所有的活動(dòng)都需要具有防水功能的鞋。

歷史淵源

追根溯源徒步鞋的歷史，是和阿爾卑斯山這個(gè)地方分不開(kāi)的。19世紀(jì)中期，在歐洲的阿爾卑斯山脈周邊的一

些國(guó)家，徒步、遠(yuǎn)足、登山及其他戶(hù)外運(yùn)動(dòng)逐漸成為當(dāng)?shù)厍嗄耆松钪胁豢扇鄙俚囊徊糠?。ALPINE PRO（阿爾派妮）的名字靈感來(lái)源于阿爾卑斯山脈。ALPINE原譯為阿爾卑斯山脈，在歐洲，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)被稱(chēng)為阿爾卑斯運(yùn)動(dòng)。隨著戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的逐漸普及，與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)相關(guān)的一些產(chǎn)品也逐漸走俏，于是，在這些山區(qū)的小鎮(zhèn)里，那些生產(chǎn)加工普通鞋子的鞋匠們?cè)絹?lái)越多地開(kāi)始制造更加適合于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的鞋子，在制作過(guò)程中，他們將其精湛的制作工藝于自身對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的理解融為一體，從而創(chuàng)造出了鞋子中的一個(gè)嶄新種族。

來(lái)自歐洲的很多經(jīng)典登山徒步鞋款式與一個(gè)世紀(jì)前相比，仍然沒(méi)有太大的區(qū)別，只是在工藝及制造材料上更加考究了。由于這段歷史，很多頂級(jí)的戶(hù)外鞋生產(chǎn)廠商仍然集中于法國(guó)、意大利及奧地利的阿爾卑斯山區(qū)。

中國(guó)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鞋究竟是從哪一年開(kāi)始出現(xiàn)的，已經(jīng)無(wú)法考證了，但是1980年前后出生的背包一族們應(yīng)該都會(huì)記得，90年代初期的那一段時(shí)期，各式各樣的旅游鞋充斥市場(chǎng)，而且那時(shí)候的觀點(diǎn)是：鞋底塑膠的顏色越多，這雙旅游鞋的質(zhì)量就越好，也不知道這種說(shuō)法從何而來(lái)。雖然名為旅游鞋，但是無(wú)論從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō)，旅游鞋與徒步鞋都不能稱(chēng)為是一種東西，不過(guò)旅游鞋也不失為中國(guó)戶(hù)外徒步鞋的開(kāi)始。

選擇鞋子

一雙好的鞋子能助行走無(wú)阻。當(dāng)背著大背包跋山涉水時(shí)，雙腳會(huì)受到比平時(shí)大得多的壓力；如果需要爬坡或是跳躍的話，腳踝會(huì)受到來(lái)自不同方向的沖擊。在這些情況下，保證雙腳不受傷，才能使向著自己的目的地順利前進(jìn)。

亞洲人的足弓比較高、腳掌比較窄，在選擇鞋的時(shí)候，也不能完全相信歐美的大品牌，關(guān)鍵在于試穿。出于保護(hù)和適應(yīng)足部腫脹的原因，登山徒步鞋的尺碼要比平時(shí)穿的稍大一碼。試鞋的時(shí)候，最好穿一雙厚襪子，把鞋帶充分解開(kāi)，穿入，再依次系好。然后試著走一走，感受一下腳弓、腳掌是否與鞋體充分吻合。腳尖不能頂住鞋頭，保持腳趾可以略微抓動(dòng)的空間，這樣的尺寸正合適。

鞋子保養(yǎng)

清洗

對(duì)較臟的鞋，先用刷子沾水清潔，對(duì)非皮革類(lèi)鞋（如尼龍面）只要用海綿沾溫水清潔即可。如果是油垢，或非常臟的強(qiáng)污，使用皮革清潔劑及尼龍刷，加以清洗表面，鞋子的內(nèi)襯，則用濕布加以擦拭清潔，避免汗水的鹽份會(huì)經(jīng)由內(nèi)襯迅速進(jìn)入皮革的毛細(xì)孔中，而破壞皮革組織，使之變干及出現(xiàn)裂痕。

清潔磨砂皮鞋干燥后刷去浮土，用撥水劑進(jìn)行處理。不要使用鞋蠟或鞋油，它們會(huì)削弱鞋的透氣性。

清洗非皮面鞋用冷水清洗，自然干燥。干燥后用撥水劑進(jìn)行處理。不要使用鞋蠟或鞋油，它們會(huì)削弱鞋的透氣性。

染色內(nèi)襯，如遇水、受潮及磨擦，有時(shí)會(huì)有掉色現(xiàn)象，均屬正常。

保養(yǎng)

新買(mǎi)的戶(hù)外徒步鞋不適合參加長(zhǎng)途戶(hù)外徒步比賽，一般新鞋與腳要有一個(gè)磨合時(shí)期。專(zhuān)業(yè)的徒步鞋具備防滑、耐磨、透氣性能，徒步旅行感覺(jué)更舒適。經(jīng)常聽(tīng)朋友問(wèn)題徒步鞋如何保養(yǎng)可以穿著更久些，這與戶(hù)外鞋的皮革品質(zhì)，穿著時(shí)及存放有很大關(guān)系。

戶(hù)外徒步鞋鞋面一般是皮革制品，穿著后要保持干凈，不要碰到任何來(lái)提過(guò)的黏著劑，厚泥讓風(fēng)吹干并清理干凈。不可用火弄干徒步鞋，皮革會(huì)干、皺且黏著劑對(duì)熱敏感會(huì)使靴底融化。靴內(nèi)噴殺菌劑防霉、除臭，干凈的襪子與干凈的腳保持足部的干凈是相當(dāng)重要的事務(wù)，襪子最好穿著兩雙，一雙是毛襪，另一雙是合成纖維，如此可降低襪子彼此的磨擦力，內(nèi)層的薄襪會(huì)將汗水傳到外層厚襪吸收且厚襪可與

靴墊絕緣，襪子選購(gòu)不要太厚（壓迫腳趾）太?。ㄓ刑嗫臻g讓足部與靴底磨擦造成水泡）。

行進(jìn)過(guò)程，水會(huì)從鞋口與接縫線侵入，最好使用綁腿防止水從靴口侵入，而防水劑可以改進(jìn)鞋面與縫線的防水程度，新購(gòu)入的徒步鞋須用防水劑重復(fù)涂抹一段時(shí)間，同時(shí)徒步鞋須保持干燥與干凈，防水劑須涂抹縫合線與針孔，活動(dòng)出發(fā)前一至二天須使用防水劑涂抹鞋面，讓皮革完全吸收，皮革為深褐色，并注意制造商的使用注意事項(xiàng)，尼龍布的徒步鞋，因孔隙多不易防水可以使用矽膠衍生物（silicon-based）噴劑，不論任何靴子須保持干爽狀態(tài)。

保養(yǎng)得當(dāng)?shù)耐讲叫梢猿掷m(xù)使用數(shù)年，常清洗避免長(zhǎng)霉，每次清洗后須用套入鞋叉或報(bào)紙維持靴內(nèi)干燥，避免徒步鞋干燥過(guò)程處于高溫狀態(tài)，靴底的磨損速度較鞋面快，一般高價(jià)位的徒步鞋都可以更換靴底，更新的靴底會(huì)較緊因?yàn)樾嬉迅淖冊(cè)鹊某叽?。不論選購(gòu)一雙合適的徒步鞋，依然須試穿步行數(shù)天，在自宅附近每日步行數(shù)小時(shí)，逐漸拉遠(yuǎn)距離，若腳底出現(xiàn)水泡，試著多加一雙襪子，若腳頂出現(xiàn)水泡。襪子穿薄一點(diǎn)或抽掉鞋墊，腳后跟磨傷，將鞋帶系緊，若腳踝瘀傷，鞋帶不系到頂端的金屬鉤槽，若都無(wú)效則換雙鞋，細(xì)讀制造商的使用與保養(yǎng)注意事項(xiàng)。

鞋幫分類(lèi)

低幫

為可以大步快行而設(shè)計(jì)，一般鞋底較軟并沒(méi)有側(cè)部支撐。因?yàn)樾狈?duì)腳踝的支撐和保護(hù)，腳踝的連接部容易受傷，同時(shí)防水性也差些。優(yōu)點(diǎn)是自重輕，價(jià)格相對(duì)低，很適合在負(fù)重較小時(shí)，在平坦的鄉(xiāng)村道路或山路行走。

中幫

鞋幫裹住腳踝，鞋底設(shè)計(jì)更加耐磨，剛性也更大，但可以縱向彎曲以適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間行

走。該鞋對(duì)腳踝有保護(hù)作用，可減少對(duì)腳踝的沖擊力。但在陡峭地形和高負(fù)重情況下，無(wú)法提供腿部和腳部所需要的支撐和借助力。因此在徒步條件不是很惡劣、坡度不是很大、負(fù)重不是很多的時(shí)候，該鞋是首選。

高幫

如果路線更陡峭更復(fù)雜，負(fù)重接近體重30%時(shí)，高幫的鞋就應(yīng)該是首選了，鞋幫可以很好地保護(hù)腳踝，幫緊鞋帶時(shí)還對(duì)小腿用力有支撐作用，另外該鞋的防水性能也會(huì)好很多。但是它需要更長(zhǎng)時(shí)間去磨合，以便不被磨出水皰，鞋的自重也會(huì)相對(duì)大。有的鞋在鞋底還專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)有邊方便掛冰抓。

鞋楦特點(diǎn)

楦頭

徒步鞋楦與皮鞋楦相比較，兩者在造型變化上有較大的差異。為了便于腳部的運(yùn)動(dòng)，徒步鞋楦的前后蹺都較小，底心凹度變化也小，使得楦底蹺度曲線變化比較平緩。為了提高鞋腔的容腳能力，徒步鞋楦遺傳圍較大，使得楦型飽滿(mǎn)，楦體前后幫背中線夾角較大。徒步鞋楦后跟弧線曲中較直，里腰窩的楦底楞線也較直。從整體看，變化重點(diǎn)在前掌以及前尖部位。從楦頭造型看，主要有尖頭式、圓頭式、方圓頭式和方頭式四種。

（1）圓頭式大多用于跑步訓(xùn)練鞋、網(wǎng)球訓(xùn)練鞋、足球鞋的楦型設(shè)計(jì)。

（2）方頭式一般用于自行車(chē)比賽用鞋的楦型設(shè)計(jì)，屬于較典型的專(zhuān)項(xiàng)徒步鞋楦。

（3）方圓頭式一般用于球類(lèi)運(yùn)動(dòng)鞋，如籃球鞋等。因?yàn)榍凹庠诼涞貢r(shí)受力，穩(wěn)定性要求較高，方圓頭徒步鞋楦是徒步鞋中使用較多的一種。

（4）尖頭式一般用于專(zhuān)項(xiàng)四徑比賽用鞋的楦型設(shè)計(jì)。不適宜于運(yùn)動(dòng)中的過(guò)高落地。

徒步鞋楦頭的變化決定了徒步鞋的頭型，一般來(lái)說(shuō)除非對(duì)徒步鞋的前尖受力或運(yùn)動(dòng)方向有較高的要求外，圓頭、方頭、方圓頭可以相互代替。

楦身

徒步鞋楦身有直型楦、標(biāo)準(zhǔn)楦和彎型楦三種。徒步鞋楦之所以有三種楦身造型是根據(jù)腳型特點(diǎn)而產(chǎn)生，每種楦型都有相應(yīng)的作用，主要是控制腳部翻轉(zhuǎn)。

造型特點(diǎn)

線條

徒步鞋的線條特點(diǎn)是：線條復(fù)雜，形式多樣。有單線、雙線、假線、明線、虛線、輪廓線、棱線、接縫線、裝飾線等，可同時(shí)運(yùn)用在一雙鞋上，不拘泥于一種。多以弧線為主，直線比例較少。

色彩

徒步鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所決定的。徒步鞋設(shè)計(jì)運(yùn)用顏色的搭配不光體現(xiàn)設(shè)計(jì)風(fēng)格、設(shè)計(jì)流行趨勢(shì)，還能使運(yùn)動(dòng)的觀瞻性、娛樂(lè)性大大提高，同時(shí)體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)本身活潑、動(dòng)感和明快的特色。

徒步鞋的色彩與皮鞋、膠鞋相比，具有色彩運(yùn)用幅大、范圍廣，色彩搭配復(fù)雜，視覺(jué)感受豐定的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在如下方面。

（1）色彩在徒步鞋幫面材料的運(yùn)用徒步鞋幫面材料的色彩比皮鞋運(yùn)用自如、豐富和多元化。裝飾色彩不僅包括常見(jiàn)的色彩，還大量運(yùn)用金屬色、激光鐳射、閃光等。

（2）色彩在徒步鞋底上的運(yùn)用皮鞋、膠鞋的大底色彩多為單色或雙色，徒步鞋大底則為3-5色。色彩的選擇范圍大，色彩的明度、純度高。色彩搭配不受過(guò)多的限制，既可純一種顏色，又可多種顏色組合，尤其是一些在皮鞋、膠鞋中很難見(jiàn)到的色彩，在運(yùn)動(dòng)鞋中運(yùn)用頻繁，特別醒目，使其充滿(mǎn)活力和生機(jī)。

（3）徒步鞋包裝與宣傳色彩的徒步鞋是充滿(mǎn)運(yùn)動(dòng)特性的產(chǎn)品，運(yùn)動(dòng)本身是人類(lèi)生命追求的目標(biāo)，因此這種產(chǎn)品具有收導(dǎo)和鼓動(dòng)人們運(yùn)動(dòng)起來(lái)的特性。一般徒步鞋都十分注重產(chǎn)品外與廣告色彩靈活多樣、突出徒步鞋的特性和時(shí)沿感，以刺激消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)的欲望。

（4）徒步鞋色彩特點(diǎn)的又一體現(xiàn)是緊密與服裝的流行趨勢(shì)結(jié)合徒步鞋密切注視

服裝流行趨勢(shì)的變化，受到服裝流行色的影響很大。作為徒步鞋設(shè)計(jì)師與生產(chǎn)者，要關(guān)注服裝面料色彩的流行變化趨勢(shì)。

裝飾

徒步鞋在裝飾上，圖案、文字、標(biāo)識(shí)、金屬和塑料部件等都可作為裝飾材料；裝飾部位比較自由；裝飾效果較醒目；裝飾多以動(dòng)感、時(shí)尚、色彩鮮艷為特征；裝飾部件朝著美觀與功能相結(jié)合的方向發(fā)展。

大底

與皮鞋、膠鞋相比，大底花紋既有細(xì)膩的二方連續(xù)、四方連續(xù)的細(xì)小花紋，也有幾何形狀粗獷、自由的圖案，還有沒(méi)有任何痕跡的光底；既有平跟底、又有坡跟底、還有中跟懸空底；皮鞋大底很少使用鞋底圍墻，徒步鞋圍墻使用相當(dāng)普遍，且圍墻的造型花樣繁多。

1、徒步鞋的目的是避免所從事的體育項(xiàng)目中的特殊應(yīng)力對(duì)腳的損傷，更多的摩擦力。例如，一雙慢跑鞋的設(shè)計(jì)有別于一雙劇烈運(yùn)動(dòng)的鞋。為使足的各部位適應(yīng)最大限度的應(yīng)力，要求徒步鞋設(shè)計(jì)成不同的樣式、質(zhì)地、重量、系帶以及其它特點(diǎn)。

2、一雙完美徒步鞋的關(guān)鍵是舒適。舒適會(huì)減少水皰和其他皮膚問(wèn)題的發(fā)生。

3、運(yùn)動(dòng)時(shí)的穿著，除了要美麗帥氣外，最重要的是要適合環(huán)境。選擇合身很重要，要能適應(yīng)該運(yùn)動(dòng)，身體伸縮、跳躍、走、停、跑；手腳動(dòng)作的舒適度都要考慮到。

4、而徒步鞋的選擇上，則注重功能性，不同項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)就要選擇不同的專(zhuān)業(yè)徒步鞋，大小合腳舒適，氣墊能防止震動(dòng)，減輕關(guān)節(jié)壓力，耐久不破損，容易清洗保養(yǎng)。不要在運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著與平常相同的鞋。徒步鞋應(yīng)該能符合特定的生物需求。鞋的特性也很重要，不管你從事何種運(yùn)動(dòng)，你的鞋都應(yīng)該能在緩震、支撐、耐用以及最重要的因素—-合腳之間求得平衡。總而言之，這些特性能幫助你舒適地鍛煉，并且防止腳、腿或后腰。

5、透氣性也很重要，讓腳呼吸透氣，鞋墊有彈性可吸汗，鞋后跟則要注意堅(jiān)固穩(wěn)定。

6、慢跑鞋的選擇上，鞋后跟要寬大穩(wěn)固，鞋帶下方需有襯舌，保護(hù)腳背與伸趾肌鍵。鞋底具柔軟夾層，以吸收沖擊效果；要輕要軟，鞋底耐撞擊；以穩(wěn)定性與避震性為首要考量。

7、選購(gòu)?fù)讲叫瑫r(shí)，應(yīng)著運(yùn)動(dòng)襪試穿，腳趾前端預(yù)留空間，鞋子長(zhǎng)度比腳長(zhǎng)2~3公分較適合。新鞋穿久會(huì)比舊鞋寬松，腳趾與鞋頭預(yù)留空間，可避免腳受擦傷紅腫，調(diào)節(jié)足部濕氣，使腳干爽。

好鞋特點(diǎn)

戶(hù)外鞋不管是登山鞋或者徒步鞋，都有一個(gè)同樣的原理就是腳趾伸到最前端，腳后跟留有一指寬的距離為宜，這是在實(shí)體店里試鞋時(shí)的恒量標(biāo)準(zhǔn)，為什么戶(hù)外鞋要留有空間而不能買(mǎi)的穿上剛剛好呢？因?yàn)槟_在運(yùn)動(dòng)中都會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)稍微長(zhǎng)長(zhǎng)一點(diǎn)兒，很多朋友穿普通鞋子發(fā)現(xiàn)不了，而人們戶(hù)外鞋子設(shè)計(jì)時(shí)考慮到下山時(shí)減震，所以鞋尖一般都不會(huì)著地.所以腳有一點(diǎn)變化，穿戶(hù)外鞋都能感覺(jué)得到，因?yàn)槟_膨脹以后鞋頭會(huì)頂?shù)侥_趾，而且戶(hù)外鞋的鞋頭都有防踢保護(hù)一般質(zhì)地較硬，腳趾頂?shù)叫^會(huì)感覺(jué)很疼，這也是為什么選購(gòu)戶(hù)外鞋要大一碼的原因所在.但網(wǎng)購(gòu)時(shí)很多朋友沒(méi)鞋子可直接試，有的因?yàn)樾哟a數(shù)不適，打去退來(lái)是很多買(mǎi)家頭疼的事。

其實(shí)戶(hù)外鞋子選購(gòu)時(shí)問(wèn)一下店主是中版的還是歐版的，中版的一般買(mǎi)比平時(shí)穿的大一碼絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題，歐版的可以買(mǎi)和平時(shí)一樣大的尺碼，這樣選不會(huì)錯(cuò)的前提是買(mǎi)家提供的碼數(shù)一定要準(zhǔn)確才行。

使用方法

嶄新的鞋是不適合長(zhǎng)途旅行的，出發(fā)前最好先穿著兩星期，并應(yīng)有備用物品。在山路崎嶇，險(xiǎn)峻，人跡罕至的景區(qū)，一雙可靠舒適的徒步鞋會(huì)給人很大的幫助，尤其在整日陰雨的雨季。至于鞋帶，有時(shí)候鞋帶易松確實(shí)也給人帶來(lái)不少煩惱，不過(guò)解決也很簡(jiǎn)單，只要用橡皮筋扎一下就可以了。

另外在保養(yǎng)時(shí)盡量不要用干鞋器，干鞋器清洗會(huì)使皮鞋變形的，尤其是冬天，最好是自然晾干，不能長(zhǎng)期擺在窗臺(tái)讓陽(yáng)光暴曬，也會(huì)變形！不要一直穿一雙鞋，還是要有換的鞋子，再好的鞋子，天天穿也會(huì)壞的！清洗的時(shí)候用軟毛刷或者牙刷，用洗潔精不要用洗衣粉!

區(qū)別其它

徒步鞋與登山鞋的區(qū)別，徒步鞋一般是低幫的。因?yàn)橥讲叫菍?zhuān)供走些路況較好的地段而且又要長(zhǎng)時(shí)間走的，所以徒步鞋鞋底提供的保護(hù)是保護(hù)雙腳排汗透氣效果超好，這也是徒步鞋可以作為城市休閑穿著的重要原因。而登山鞋都是高腰的，它要保護(hù)腳踝在不平的路況下免受扭傷，更重要的一點(diǎn)是登山鞋的鞋地質(zhì)地較硬，所以徒步時(shí)一定要換上徒步鞋，不能用登山鞋代替，否則腳底就要起水泡了。

登山鞋的鞋大底一般都是防刺防扎的，中底一般都會(huì)設(shè)計(jì)成減震材料，所以在不平泥濘的路況下登山鞋是您最好的選擇!所以有徒步有登山的活動(dòng)一定不要怕麻煩，一定要帶上徒步鞋和登山鞋。